画地为牢的意思是指在地上画出一个围墙，将自己隔离在里面，以保护自己不受外界的干扰和侵犯。这个成语的来历可以追溯到古代战争时期，当时的将领会在战场上用刀在地上刻下一个圆圈，表示自己的阵地，以此来保护自己和士兵。后来这个做法就演化成了“画地为牢”的成语。

在现代社会中，“画地为牢”也可以用来形容一个人或者一个团体过于自闭，过于保守，不愿意接受外界的新事物和新思想，只是固守自己的小圈子，不愿意与人交流和沟通。这种做法往往会导致自己的发展受到限制，无法与时俱进，最终被淘汰。

在人际交往中，“画地为牢”也可以用来形容一个人过于自私，只考虑自己的利益，不顾及他人的感受和需要。这种做法会导致人际关系破裂，失去信任和支持，最终孤立无援。

因此，我们应该摒弃“画地为牢”的做法，积极开放心态，接纳外界的新事物和新思想，主动与人交流和沟通，保持良好的人际关系，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。