病因分析：

1.皮脂分泌过多：皮脂腺分泌过多是痤疮的主要原因之一。皮脂腺分泌过多会导致毛孔堵塞，形成粉刺和脓包。

2.细菌感染：痤疮的发生与细菌感染有关。皮肤表面的细菌可以进入毛孔，导致感染和炎症。

3.荷尔蒙影响：荷尔蒙水平的变化是痤疮发生的另一个因素。青春期的荷尔蒙水平会导致皮脂腺分泌过多，从而导致痤疮的发生。

4.饮食：饮食与痤疮的发生也有关系。过多的糖分和油脂摄入会导致皮脂分泌过多，从而引起痤疮。

预防措施：

1.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁是预防痤疮的重要措施。每天洗脸两次，使用温和的洗面奶，可以有效清洁皮肤，减少细菌滋生。

2.适当饮食：适当的饮食对预防痤疮也很重要。尽量避免食用过多的糖分和油脂，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

3.保持情绪平稳：情绪波动也会影响痤疮的发生。保持情绪平稳，避免压力过大，可以减少痤疮的发生。

4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致细菌感染加重，从而加重痤疮的症状。因此，尽量避免挤压痘痘。

总之，痤疮的发生与多种因素有关，预防痤疮需要从多个方面入手。保持皮肤清洁，适当饮食，保持情绪平稳，避免挤压痘痘，这些都是预防痤疮的有效措施。