消毒是指通过杀灭或去除有害微生物，使被消毒物品或场所达到无菌状态的过程。消毒是预防疾病传播的重要手段之一。那么，我们应该用什么来消毒呢？以下是消毒方法和注意事项。

一、消毒方法

1.物理方法：高温消毒、紫外线消毒、电离辐射消毒、微波消毒等。

2.化学方法：氯、过氧化氢、臭氧、乙醛、甲醛、紫外线消毒灯等。

3.生物方法：利用一些微生物的特殊生理活动来消灭细菌，如利用乳酸菌、酵母菌、乳酸杆菌等。

二、注意事项

1.消毒剂的选择：根据被消毒物品的性质和所处环境的不同，选择合适的消毒剂。要注意消毒剂的有效成分、浓度、使用方法、使用范围等。

2.消毒剂的储存：消毒剂应储存于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。应与其他化学品分开存放，防止混淆。

3.消毒时间：不同的消毒剂有不同的消毒时间，应根据消毒剂的说明书或专业人士的建议进行操作。

4.消毒剂的使用：使用消毒剂时应注意防护措施，如戴手套、口罩等。使用消毒剂时应注意剂量，不要过量使用。

5.消毒后的处理：消毒后应彻底清洗被消毒物品，避免残留消毒剂对人体和环境造成伤害。

总之，消毒是一项重要的卫生工作，能够有效预防疾病传播。选择合适的消毒剂和方法，正确操作，才能达到消毒的效果。同时，我们也要注意消毒剂的储存和使用，以及消毒后的处理，保证消毒的安全和有效。