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          痛风不能吃什么 注意痛风患者饮食禁忌//*^@@

          以下是痛风患者不能吃的食物:

          1.高嘌呤食物:痛风患者应该避免食用高嘌呤食物,如肉类(猪肉、牛肉、羊肉等)、鱼类(鳕鱼、鲈鱼、鲤鱼等)、海鲜(蟹、虾、贝类等)、豆类(黄豆、豆腐、豆浆等)等。

          2.酒精:痛风患者应该尽量避免饮酒,因为酒精会使体内尿酸水平升高,从而加重病情。

          3.高糖食品:痛风患者应该避免食用高糖食品,如蛋糕、巧克力、甜点等。

          4.咖啡和茶:咖啡和茶中含有咖啡因和儿茶素,这些物质会增加尿酸的生成,从而加重病情。

          5.碳酸饮料:碳酸饮料中含有大量糖分和磷酸盐,这些物质会使体内钙质流失,从而增加尿酸的生成。

          总之,痛风患者应该避免食用高嘌呤、高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇、高磷酸盐的食物,尽量选择低嘌呤、低脂肪、低糖、低盐、低胆固醇、低磷酸盐的食物,以控制病情。此外,痛风患者应该保持良好的生活习惯,如适量运动、保持充足的睡眠、戒烟限酒等,以帮助缓解症状。


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