痱子的成因主要是由于皮肤汗腺分泌物过多，导致毛孔堵塞，使得汗液无法正常排出体外，从而形成皮肤上的小疙瘩。痱子的发病还与气候、环境、个人习惯、饮食等因素有关。

针对痱子的治疗方法主要包括以下几个方面：首先，要保持皮肤的清洁，避免汗液在皮肤上停留过久，切忌长时间待在潮湿的环境中。其次，可以采用药物治疗，如保湿剂、抗生素、消炎药等，以缓解症状和加速恢复。此外，还可以采用物理疗法，如冷敷、热敷等，以促进血液循环和汗液排出。

总之，痱子虽然不是很严重的疾病，但对患者的生活和工作都会带来一定的影响，因此及时采取有效的治疗方法是非常必要的。同时，预防痱子的发生也是非常重要的，要保持良好的卫生习惯，避免长时间待在潮湿的环境中，穿宽松透气的衣服，保持皮肤的清洁和干燥，以减少痱子的发生率。