目录的格式一般包括章节的标题和页码。对于较长的文本，目录中还可以包括节、小节、附录等内容，并按照层次结构排列。目录的标题应该简明扼要，能够准确反映出文本的主题和内容。

在实际应用中，目录的制作需要遵循一定的规范。首先，应该根据文本的结构和内容确定目录的层次和内容，避免出现重复或遗漏。其次，应该注意页码的准确性，避免出现页码错误的情况。最后，应该根据文本的需要进行更新和修订，保持目录的及时性和准确性。

总之，目录是一种对文本内容进行分类、归纳和索引的方式，具有重要的作用。在制作目录时，应该遵循一定的规范，确保其准确性和及时性，为读者提供更好的阅读体验。